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一问一答方式解答大部分羽毛球爱好者的困惑发现问题解决问题
时间: 2019-10-07

  一是你的杀球落点不合理,总是在对方的预判范围内,没有给对方造成太大压力,建议你根据实际情况,请教你的对手或者杀球总能得分的人,或者想想对手杀哪个位置时你接得最难受,比如右肩部的位置,尝试以其人之道还治其人之身。

  二是自己的个人能力有限,力量不足,这一点可以通过加强自身的上肢力量来改进,力量不足的人可以结合高吊先把对手调动开,在对方中心不稳、回球质量不高时再去杀球。

  A:培养球感,可以进行向上颠球或者加强一些单一基本技术的练习,主要还是以轻技术为主,刚开始练习时,动作可以慢一点,感受一下处理球时手上的感觉,然后再去调整,感觉对了之后,就需要多练习,形成肌肉记忆。培养球感的重点就是多接触球,多练习。

  A:单打出现平抽球的话,对方应该是处于比较被动的状态,步法不到位导致不能起高球,这个时候,对方的重心应该不太稳,可以通过挡网来调动他,双打好像不太会出现这种情况吧,一般两个人不会被动到这种程度,一般还是可以起高球的。

  A:反手确实比较难打,主要问题还是动作不正确,很多人反手击球时,会很大幅度地甩动整个手臂,认为这样可以发出最大的力量,其实是不对的,这样不利于集中发力,日本羽毛球强势崛起 东京奥运会中日对抗白热化,想要打好反手球,还是应该注意一下自己的动作,要规范,尤其是最后的击球瞬间,一定要用到前臂手腕的爆发力,如果动作正确但还是打不到后场,那就应该是绝对力量不足,可以重点加强小臂、手腕、118彩色九龙乖乖图库农业的吸引力正在加强,!手指的力量。


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